妊娠・出産

「妊娠中でもコーヒーを飲みたいけど、赤ちゃんに悪い影響があったらどうしよう…。」そんなふうに感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか？カフェインは、コーヒーや紅茶、緑茶、コーラなど、身近な飲み物や食品に含まれている成分です。でも、摂りすぎる...

この記事では、妊娠中でも安心して飲める鉄分サプリの選び方や摂取するときのポイント、注意点を解説しています。妊娠中に不足しがちな鉄分はサプリメントで補給して、快適な妊婦ライフを送りましょう！